Po krótkiej tupanej rozgrzewce rzuciliśmy Rafała na głębokie wody, czyli zatańczyliśmy Gagliardę di Spagna bez przypominania na sucho. Chwyt okazał się strzałem w 10! Poszło gładko – głowa zaczyna współgrać z nogami 
Co prawda 1 przetańczenie wymagało powtórzenia fragmentu od Refrenu bez Continenz, ale nie ma to to tamto – jest dużo lepiej i możemy teraz wałkować cały taniec! 
W przewie dla zaawansowanyhc- Bartek, Hrabia, Anett i ja – Ansalone na 4.
Potem to samo zrobiliśmy z Bassą Toscaną! Tu bym miała kilka uwag: ręcę mają być trzymane mocno, a nie flaki – bo inaczej plaski nie wychodzą 
Ale tak to mogło być 
Jako, że szkolimy nowe nabytki w grupie były też ćwiczenia z techniki (coś, co Asiki lubią najbardziej ) Po kole sekwencja spezzat, passo, passo,spezzato-pas:P Były ripresy, trabuchetta – z cennymi wskazówkami jak należy ćwiczyć w domu by poczuć i wyrobić sobie odpowiedni mięśnie, doszło też spezzato w obrocie i cadenza.
W ćwiczeniach technicznych sprytnie przemyciliśmy fragment z nowego tańca jakże przeze mnie wyczekiwanego – Ciastolany, czyli wersji La Castellany na XVI wiek. To urocza Cascarda, w której powtarza się długi refren. Ja swoją misję wypełniłam! Obiecałam, że to będzie i dotrzymałam słowa:) Zatańczyliśmy parę razy do muzyki nr 1 i do muzyki numer 2 z zamianą par. Z Bartkiem dorobiliśmy historię do tańca o niezdecydowanym kliencie kupującym warzywa Trening był owocny w różne dziwne moje pomysły na przedstawienia – rzucane w eter. Kto wie, może najdzie nas większa wena spiszemy to i rzeczywiście coś z tego powstanie
Na koniec było jeszcze Ansalone na 4, gagliarda korowodowa i Galiarda Lyfyfyfy – zwana przez Bartka Gagliardą Lisfeltine.
Tagi: Ansalone, Bassa Toscana, Gagliarda, Gagliarda di Spagna, Gagliarda Lisfeltine, La Castellana
No i jeszcze okazało się, że oczywiście obie muzyczne wersje Castellany pasują tylko ja mam uszy rozdeptane
A ja nie kupowałem warzyw tylko owoce – i nie było bananów, które chciałem, to co to za wybór między jabłkami a gruszkami? Też mi handlarzyna!
no bo kto kupuje banany
proponowałam baleron, ale co to za kupujący co jest niezdecydowany i nie bierze tego, co akurat jest w sklepie 
a wy co, ATD, czy szkola główna handlowa?